対策

老後の生活

【老後の生活】あなたはいざというときのために準備していますか?

中高年の男性の中には「普段から家計のやりくりは奥さんにまかせっきりで、どの口座をメインに利用しているのかいまだにわからない」という方もいらっしゃるのではないのでしょうか。このような状態では奥さんが病気やけがなどで急に入院した場合、「通帳はどこに置いてあるのかわからない」「どこの口座から支払いを行えばよいのかわからない」と慌てるのは目に見えています。今回はこのようないざというときのために事前に準備しておきたいことを紹介していきます。参考にしてください。
ケア方法・老化予防

【フレイル予防は簡単です】あなたも手軽にできる対策を4つ紹介!

「フレイル予防って何をするの」と知りたい方に。実はフレイル予防は簡単なんです。今回は、フレイル対策が手軽にできる方法を4つ紹介します。毎日続けるのは根気がいりますが、どれも毎日手軽に行える方法なので、できる方は今日から行ってみてください。
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